50件小事帮你打造完美一天

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:53:39

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你不期望自己拥有一个完美的一天吗？每件事情都按照期望的方向发展，而且你不用担心任何事，生活仿佛是为你服务一般。我是认真的！你可能会想，可惜这种事不会经常发生……

　　好吧，它会的，只要你做好一些细节。通过一些小动作，你每天都能过完美的一天。

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:53:47

　1、早晨醒来的时候，在床上待几分钟，让自己放松

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:53:53

　2、不论走到哪里，身边都带一本书，你不知道无聊会在何时出现

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:00

　3、做选择时设定好情绪列表（准备好应对各种情绪）

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:03

4、闭上眼，深呼吸

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:07

　5、对陌生人微笑，看看会发生什么

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:16

6、早上的第一件事是冲个清爽的淋浴

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:21

　7、对别人表达你的爱

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:27

　8、睡觉前，对你拥有的和未拥有的说声感谢

淡淡紫玉 · 发表于 2016-8-12 10:54:32

9、连接你的内心，把想到的东西写下来、画出来，让思绪游荡起来

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