市城投公司举办心理健康专题辅导讲座

随州市城投公司

   为关心关怀干部职工心理健康，积极营造有利于保持干部职工心理健康的良好环境，激励广大干部职工新时代、新担当、新作为，8月19日上午，市城投公司邀请随州市中心医院主任医师、国家二级心理咨询师陈红玉，举办了以“心理健康与心理调适”为主题的心理健康专题辅导讲座。

   讲座由轻松的趣味心理测试开始，营造了良好的学习氛围。接着，陈主任从心理健康的重要性及标准、常见的心理健康问题、影响心理健康的因素、心理健康的自我调适等四个方面，通过鲜活的案列，风趣的互动，与大家分享了宝贵的专业知识和经验，为广大员工提供了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的方法。

   讲座现场生动活泼，气氛热烈，让员工们在身心上学会放松，学会自我调节，有利于疫情心理疏导。大家纷纷表示这样的心理讲座形式新颖，希望今后多一些这样的讲座。