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随州市新时代文明实践云»交流互动 › 生活服务 › 优学培训 › 合适的学习方法

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楼主: 水水水水

合适的学习方法

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:00 | 显示全部楼层

90. 感受身体讯号

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:05 | 显示全部楼层

91. 饮食健康，早有蛋白质晚有纤维

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:09 | 显示全部楼层

92. 趁精神饱满先解决难题

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:13 | 显示全部楼层

93. 每天花10分钟写随笔，不要停顿

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:17 | 显示全部楼层

94. 去了解习惯体系

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:22 | 显示全部楼层

95. 不要压制欲望，化解它

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:26 | 显示全部楼层

96. 微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:31 | 显示全部楼层

97. 意志力=精力=可以强化

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:35 | 显示全部楼层

98. 多问为什么

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楼主| 发表于 2015-5-27 16:40:39 | 显示全部楼层

99. 推迟情绪，立即行动

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