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    楼主: 淡淡紫玉

     极简生活的36条观念

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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:30:57 | 显示全部楼层
    10、花时间和自己爱的人相处

      你最重要的4-5件事可能就包含和这些你爱的人在一起(如果没有这条,你可要重新思考对你最重要这4-5件事情了),这些人可能是你的配偶、你的伴侣、你的孩子、你的父母、你的家庭或是你的好朋友。花时间和他们一同做一件事,或是向他们敞开心扉。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:30:58 | 显示全部楼层
     11、找出时间独处

      独处使你内心平和,也使你倾听自己发自内心的声音,找到对你而言真正重要的事情。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:30:59 | 显示全部楼层
     11、找出时间独处

      独处使你内心平和,也使你倾听自己发自内心的声音,找到对你而言真正重要的事情。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:00 | 显示全部楼层
    12、细嚼慢咽

      如果你总是狼吞虎咽的进食那你不仅错过了美味,同时也吃坏了身体。细嚼慢咽可以帮你减肥,并有助于消化,让你充分享受生活。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:01 | 显示全部楼层
    13、活在当下

      这句话对简化你的生活意义非凡。活在当下可以保持你对生活的敏感度,让你知道你的周围和你的内心正在发生什么样的变化,使身心受益匪浅。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:02 | 显示全部楼层
     14、条理化你的生活

      很多时候我们的生活毫无条理是由于我们对生活从不加以思索。正确的做法是,每次只做一类事情,试着提高效率,从而去简化这些事情,然后把它记下来,坚持这样做。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:03 | 显示全部楼层
     15、简化你的家务

      要做到随手清理。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:04 | 显示全部楼层
    16、清理你的桌子

      凌乱不堪的桌子只能转移你的注意力,加重你的焦躁。其实你只需养成几个小习惯便可以使你的桌子保持整洁。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:05 | 显示全部楼层
     15、简化你的家务

      要做到随手清理。
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     楼主| 发表于 2016-8-13 08:31:06 | 显示全部楼层
     17、清空你的收件箱

      你的e-mail收件箱是不是被无数的新邮件和已读邮件所堆满?如果是这样,那你大家碰到的情形一样。但你可以几步简单的操作是自己变得更加有效率。
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