高效学习的28个方法！用过的人都说事半功倍！

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:45:48

14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:45:57

15.大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:46:07

16.大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:46:15

17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:46:40

18.大脑需要运动。站着学习效率更高。

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:47:01

18.大脑需要运动。站着学习效率更高。

乡村九哥 · 发表于 2018-12-13 16:47:06

20.大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧！

水水水水 · 发表于 2018-12-13 17:29:45

乡村九哥发表于 2018-12-13 16:31
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时 ...

学到了

水水水水 · 发表于 2018-12-13 17:30:38

乡村九哥发表于 2018-12-13 16:32
4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣 ...

确实需要燃料

水水水水 · 发表于 2018-12-13 17:31:10

乡村九哥发表于 2018-12-13 16:32
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这 ...

自己给自己提问

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