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萌宝爸爸找到我,焦急的对我说,儿子3岁2个月了,最近吃饭没有胃口,吃一口就不吃了,老是想吃一些生冷食物,小脸渐渐瘦了,听说咱们医院中医特色护理门诊小儿推拿,不用打针,不用吃药,给孩子做做推拿调理,效果特别好。
在这里我想告诉所有的宝妈宝爸,孩子不想吃饭,并不是孩子不乖,也不是饭菜不可口,而是因为:孩子脾胃比较虚冷,脾的运化功能变弱导致的。
这时父母千万不要紧张,可以尝试推拿调理,小儿推拿不仅对孩子的肠胃有好处,还能让全身器官功能得到提高,让孩子吸收得更好,改善小孩的排泄功能,促进消化,轻松解决孩子出现的厌食问题。
下面给大家分享几个
小儿厌食的推拿手法
宝妈们在家也能为孩子推拿调理
让宝宝健康快乐成长
补脾经
操作手法:一只手握住宝宝的左手拇指,用另一手的拇指指尖,沿着宝宝拇指桡侧缘从指尖推向指根,推60-120次,频率每分钟200-300次。
作用:固护脾胃,增加脾的动力
揉板门
操作手法:家长用拇指或食指按揉孩子板门穴(小儿四指并拢,鱼际穴上的最高点),揉100-200次,频率每分钟200-300次。
作用:健脾和胃,消食化滞
逆运内八卦
操作手法:以掌心为圆心,以中指根2/3为半径逆时针方向画圆,操作50次。
作用:消食导滞,健脾益胃。
掐揉四横纹
操作手法:小儿四指并拢,家长用拇指从食指横纹推向小指横纹,也可以三揉一掐,推100-200次,频率为每分钟200-300次。
作用:理中行气,化积消胀,退热除烦
神阙静震
操作手法:手掌搓热,将掌心正对肚脐上,随着孩子呼吸,呼按吸提,做5-10分钟。或采取顺时针方向摩腹,摩300-500次,频率120-160次,但手法一定要轻柔。
作用:调理脏腑,消食导滞,通便。
捏脊
操作手法:在后正中线上,自第一胸椎至尾椎骨端呈一直线,家长以拇指和食、中两指,呈对称着力,自龟尾开始,双手一紧一松交替向上推进到第一胸椎,称捏脊。
作用:调阴阳,和脏腑、理气血,通经络,强身健体。
消食特效穴
操作手法:家长用拇指指腹推揉足部消食穴(位于足内侧缘,第一跖骨小头后方凹陷处,太白与公孙穴之间成一带状区)
作用:健脾消食。
孩子厌食的日常护理
1、帮助孩子养成进食好习惯,营造安静、舒适、放松的进餐环境,让孩子能专心吃饭。
2、饮食可荤素搭配,营养均衡,每天可吃瘦肉、乳类、禽蛋、豆类、五谷杂娘、蔬菜水果。每餐荤素、粗细、干稀搭配,食量适当,以8分饱为宜。
3、清淡饮食,以易消化、少油腻饮食为主,节制冷饮和甜食。
4、规律作息,保证孩子充足睡眠。
5、家长要注意孩子的情绪变化,维持精神状态稳定。
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